Kannatõmbed, mis on üks levinumaid probleeme, mõjutavad elu negatiivselt.Füüsikalise teraapia ja taastusravi spetsialist dotsent Ahmet İnanır andis selle teema kohta olulist teavet. Millised on kanna kannuste sümptomid? Kuidas diagnoosida kanna kannust? Milliseid ravimeetodeid kanna kannuste puhul kasutatakse?
Mis on Heel Spur? Kuidas see ilmneb?
Kas teil on tüütu valu kanna all? Kas kõndimine on teie jaoks piinamine? Kas te ei saa hommikul ärgates kannul astuda? Siis, kuigi öeldakse, et teil on tõenäoliselt kannaluu, on see valu seotud palntar -fisiidiga. Kanna kannuste tekkimise põhjus on luude katva jalatalla paksu membraani (plantarphasia) liigne venitamine.
Sageli on see tingitud lihaste ja sidekoe pikaajalisest pingest. Korduv stress kõndimisel, jooksmisel või hüppamisel kõvadel pindadel on ülekaaluliste kannaotsade sagedane põhjus.Kannaotsad on terviseprobleem, mis on põhjustatud jalatalla jalatalla fastsiaalmembraani kroonilisest kahjustamisest. See ei ole luuhaigus. Tänu jala sisemises osas olevaks jalakaareks nimetatavale süvendile jaotuvad jala koormused tasakaalustatult, vältides liigset koormust pehmetele kudedele ja luudele. Liigse seismise, jalavõlvi kokkuvarisemise, pikkade jalutuskäikude ning halbade ja valede kingade kasutamise tõttu muutub seda kaare toetav tallafassaad äärmiselt venivaks. Selle vigastuse (krooniline vigastus) tagajärjel ilmneb jalatalla fastsia paksenemine ja pehmete kudede turse, eriti seal, kus see kinnitub kanna luu külge. Sellist reumaatilist seisundit, mis esineb jalatallal, nimetatakse plantaarfastsiidiks.Haiguse progresseerudes hakkab see membraan paksenema ja kroonilised vigastused hakkavad arenema kohas, kus see kinnitub kanna luule. See püüab stressi minimeerida, luues sellesse kehaosasse uue luu. Kui moodustunud luustruktuur moodustab terava kuju, nimetatakse seda kanna kannuseks.
Millised on kanna kannuste sümptomid?
Kõige olulisem sümptom on valu jalas. See valu muutub tugevamaks, eriti hommikul. Hommikul voodist tõustes on inimesel selle valu tõttu raskusi mõneks ajaks kannale astumisega. Haiguse progresseerudes hakkavad hommikused valud avalduma kogu päeva. Kontsade ja kõva tallaga kingi on raske kanda. Raskematel patsientidel võivad need valud jätkuda isegi puhkeolekus.
Kuidas diagnoosida kanna kannust?
Kui kanna kannus on ebaküpses staadiumis, saab diagnoosi teha uurimise teel. Lisaks võib turse ja basaalmembraani paksenemist tuvastada MRI ja mõnikord ultraheliuuringuga.Diagnoosi saab teha ka lihtsa röntgenpildiga. Siiski on oluline punkt, et jalavalu ja kanna kannus võivad olla põletikulise seljaaju reuma esimene sümptom. Seda võib täheldada ka fibromüalgia sündroomiga patsientidel. Eriti kui kanna tagaosas on valu ja see on ravile vastupidav, tuleks seda haigust kaaluda ja uurida.
Milliseid ravimeetodeid kanna kannuste puhul kasutatakse?
Kanna kannuste ravi eesmärk on vähendada survet jalale, kontrollida valu ja põletikku, soodustada kudede paranemist ja suurendada pehmete kudede paindlikkust. Puhka. Palju puhkamist võib vähendada jalale avaldatavat survet ja vähendada põletikku ning sellega kaasnevat valu ja turset kahjustatud piirkonnas. Jäärakendus võib põletikku pärssides vähendada valu ja turset. Rõngakujulisi sisetaldu kasutatakse, asetades need kinga sisse, et leevendada survet kannale. Öine lahas, Venitusharjutused, Füsioteraapia, Lööke neelavad tossud võivad aidata leevendada survet pehmetele kudedele põletik ja põletikuvastased ravimid võivad aidata vähendada turset, pärssides põletikulist protsessi. Kehaväline lööklaineravi (ESWT). Suure energiaga helilaineid saab suunata vastavasse piirkonda, aidates paraneda tallafassaadi kahjustustest. Raadiosagedust saab rakendada. Proloteraapia. Süstides dekstroosi kahjustatud pehmetesse kudedesse, aitab see kaasa paranemisprotsessile. Kudede paranemist kiirendab PRP süstimine kanna piirkonda. Nõelravi, laserkiired stimuleerivad keha paranemis- ja parandusmehhanisme.Harvadel juhtudel võib osutuda vajalikuks operatsioon kannaosa eemaldamiseks. Enamikul juhtudel piisab muudest ravimeetoditest ja operatsiooni pole vaja.
Ole esimene, kes kommenteerib