Kvaliteetse ja pika eluea viis on olla terve. Varaseks diagnoosimiseks on olulised ka mõned meeste ja naiste haiguste eriuuringud. Eriti pärast teatud vanust muutuvad sõeluuringud olulisemaks, et kaitsta mehi vähi ja muude terviseprobleemide eest. Memorial Şişli haigla sisehaiguste osakonna spetsialist. Dr. Meditsiiniõde Filorinalı Konduk andis teavet mehi tabavate haiguste kohta ja mida tuleb teha varajaseks diagnoosimiseks.
Mida varem haigusi diagnoositakse, seda suurem on täieliku taastumise võimalus. Kuna mehed ja naised on anatoomiliselt ja füsioloogiliselt erinevad, võivad nende haigused olla ka soopõhised. Mehed üldiselt ei hoolitse oma keha ja tervise eest nii palju kui naised. Iga-aastane füüsiline läbivaatus ja üldine kontroll on soovitatav igas vanuses meestele. Regulaarselt igal aastal tehtavad terviseuuringud ja terviseuuringud võimaldavad paljusid meestele iseloomulikke terviseprobleeme varakult diagnoosida ja kergemini ravida. Tervisekontrollis tehakse sõeluuringuid südame-, eesnäärme- ja soolehaiguste osas, mis kimbutavad enim mehi.
Regulaarsete tervisekontrollidega saab haigusi ravida juba enne nende progresseerumist.
Üldise tervisliku seisundi määramisel on oluline täielik vereanalüüs. Vereanalüüsidega kontrollitakse ka vitamiinide, mineraalainete, veresuhkru, kolesterooli ja organismi hormonaalset seisundit. Eelkõige üldkolesterooli väärtus, LDL (halb kolesterool) ja HDL (hea kolesterool) on südame-veresoonkonna tervise jaoks olulised parameetrid. Kõrge kolesteroolitase võib põhjustada südamehaigusi, infarkti või insuldi. Seetõttu tuleb see varakult diagnoosida ja kiiresti ravida. Kõigile üle 35-aastastele meestele tuleks soovitada teha vereanalüüse kolesteroolitaseme regulaarseks mõõtmiseks. Kuid mõned mehed võivad vajada regulaarset jälgimist juba nooremas eas, kui neil on muid riskitegureid, nagu näiteks südamehaigused, suitsetamine, diabeet või kõrge vererõhk. Kõrge vererõhu sõeluuringut tuleks teha vähemalt iga kahe aasta tagant kõigil meestel, olenemata vanusest.
Suhkurtõbi on haigus, mille korral veresuhkru tase tõuseb veresuhkru taset reguleeriva hormooni insuliini puuduse või ebaefektiivsuse tõttu. Diabeedi varajane diagnoosimine võib aidata vähendada tüsistuste riski. II tüüpi diabeedi varajane avastamine diabeedieelses staadiumis ning toitumise ja elustiili muutmine võib vältida meditsiinilise ravi vajadust. Uuringud; Diabeedieelne sõeluuringud näitavad, et tervislik toitumine ja regulaarne liikumine võivad ennetada diabeedi teket.
Eesnääre suureneb koos vanusega
Eesnääre on nääre, mis asub kusepõie väljapääsu juures. Vanuse kasvades võib eesnäärme maht suureneda aeglaselt ja järk-järgult ning see suurenemine surub kusiti kokku, muutes urineerimise raskeks. Eesnäärme- ja eesnäärmevähk on vanuse ja meeste südame-veresoonkonna haiguste seas ühed levinumad haigused. Eesnäärmevähi skriinimiseks üle 50-aastastel meestel tuleb igal aastal teha eesnäärme spetsiifilise antigeeni (PSA) testimine ja rektaalne uuring. Mehed, kellel on perekonna ajaloo tõttu kõrge eesnäärmevähi risk, võivad vajada sõeluuringut varakult, 40- või 45-aastaselt. Varases staadiumis avastatud vähid paranevad kiiremini, seega on varajane avastamine eriti oluline.
Rasvumine toob endaga kaasa palju haigusi.
Rasvumine on rasvkoe liigsest kuhjumisest tingitud kehakaalu negatiivne mõju tervislikule seisundile. See on tõeline krooniline ainevahetushaigus, mis kahjustab söögiisu reguleerimist ja energia metabolismi. Rasvumine on paljude terviseseisundite, sealhulgas diabeedi, südame-veresoonkonna haiguste ja vähi peamine riskitegur. Inimese kaalu saab hinnata kehamassiindeksi (KMI) abil. KMI määratakse kaalu jagamisel pikkuse ruuduga. Kui KMI on üle 30, diagnoositakse rasvumine. Ülekaalulisust on võimalik ennetada tervislikult ja tasakaalustatult toitudes ning regulaarselt trenni tehes. Paljusid haigusi saab ennetada kaalujälgimisega.
Maksa ja neerude tervis on üldise tervise jaoks hädavajalikud
Rasvmaks on üks levinumaid maksahaigusi. Liigne kaal, diabeet, kõrge vererasvade, nagu kolesterool ja triglütseriidid, ning mõned geneetilised tegurid võivad põhjustada maksa rasvumist. Rasvmaks on üks maksakahjustuse, maksatsirroosi ja maksavähi põhjuseid. Maailmas kasvav rasvumine toob kaasa selliseid haigusi nagu rasvmaks. neerud; Need on olulised organid, mis vastutavad jäätmete ja mürgiste ainete eemaldamise eest kehast, vedeliku ja elektrolüütide tasakaalu säilitamise, vererõhu reguleerimise ja punaste vereliblede tootmise eest. Kuna ainsaks neerupuudulikkuse raviks on neerusiirdamine, on sõeltestidel suur tähtsus selle haiguse avastamisel enne selle tekkimist.
Käärsoolevähk on üks levinumaid vähktõbe
Käärsoolevähk on üks levinumaid vähkkasvajaid ja seda täheldatakse kõrges eas. Pärast 40. eluaastat kahekordistub risk haigestuda sellesse vähki iga 10 aasta järel. Varajane diagnoosimine on käärsoolevähi nagu ka teiste vähivormide puhul väga oluline. Käärsoolevähi varajases diagnoosimises mängivad rolli ka kolonoskoopia ja varjatud vereanalüüsid väljaheites. 2-50-aastastel on soovitav teha kolonoskoopiat iga 70 aasta järel ning selles vanuserühmas meestel ja naistel iga 10 aasta järel väljaheite peitvere analüüs.
Tervislik, pikk ja kvaliteetne elu on võimalik
Regulaarne kontrollis käimine on oluline terve, pika ja kvaliteetse elu tagamiseks. Paljusid haigusi saab õige ennetava hooldusega varakult diagnoosida. Isegi kui inimene tunneb end tervena, võivad varajase diagnoosimise ja sõeluuringud paljastada haiguste sümptomid ja riskid. Mida varem haigus avastatakse, seda suurem on taastumise võimalus.
Ole esimene, kes kommenteerib