Soovitused naha ilu säilitamiseks

Soovitused naha ilu säilitamiseks
Soovitused naha ilu säilitamiseks

Plastika-, rekonstruktiiv- ja esteetilise kirurgi dotsent İbrahim Aşkar andis sellel teemal teavet: Paljudel teguritel, nagu vananemine, kokkupuude päikesevalgusega, hooajalised muutused, õhusaaste ja töötingimused, on nahale negatiivne mõju. Nahk, mis vananeb teistest organitest tunduvalt kiiremini oma avatuse tõttu välisteguritele, vajab rohkem hoolt ja tuge, eriti alates kahekümnendatest eluaastatest. Kortsude ja laikude teke on üks levinumaid keskealiste nahaprobleeme.

Dotsent. İbrahim Aşkar ütles: "Esimene soovitatav nahahooldus on ennetada või ravida vananemise mõju nahale. Pärast selgitamist, et vanuselaikude eriarsti kontrolli all pole muid terviseprobleeme nagu nahavähk või muud terviseprobleemid, tuleks esikohal olla päikesekaitse ning vajalikku C-vitamiini, alfat sisaldavad raviprotokollid. täppidele kantakse hüdroksühappe jms segusid. Kasutage päikesekaitsekreemina faktoriga 50 päikesekaitsekreemi ja kandke uuesti iga kahe tunni järel. Käte niisutamine ja niiskuse säilitamine on väga oluline. Samas tuleks töötamisel soovitada kasutada kindaid, et kaitsta käsi igapäevatöös kemikaalide eest. Rindkere dekolteed tuleks kaitsta päikese eest, regulaarselt niisutada, kasutada naha tugevdamiseks C-vitamiini ja retinoehappega salve. Nahaarst peaks seda hindama naha kuivuse ja sügeluse suhtes. Kui nahahaigust pole, on soovitatav nahka niisutada ja tarbida rohkelt vedelikku. Naha kortsude ja lõtvumise vältimiseks on soovitatav suitsetamisest ja alkoholi tarvitamisest loobuda. Lisaks on soovitatav tarbida rohkelt vedelikku, niisutada nahka, kasutada salve rohelise tee ekstrakti, A- ja C-vitamiini, retinoidide ja antioksüdantidega. Botoxi ja naha täiteaineid saab kanda ka piirkondlike kortsude ja lõtvunud piirkondadele. Soovitatav on vähendada kortse tekitavaid miimilisi liigutusi. Stressi vähendavad tegevused, sügava hingamise harjutused, jooga ja meditatsioon on ülimalt kasulikud. Õhenevate ja hõrenevate juuste korral on soovitatav kasutada šampooni, kreeme ja emulsioone, vitamiine ja toidulisandeid. Juuste tugevdamiseks tuleks tarbida A-, C- ja E-vitamiini rikkaid toite nagu muna, spinat, lõhe, roheline tee, avokaado, granaatõun, sarapuupähkel.

Dotsent. İbrahim Aşkar ütles: "Tänapäeval on välja töötatud palju tehnoloogiaid, et saada elujõulisem, noorem ja säravam nahk naha vananemise vastu. Laserrakendused, fraktsionaalne RF (kuldnõel) on üks eelistatumaid meetodeid. Võrreldes fraktsionaalsete RF laserrakendustega on seda eelistatud, kuna sellel on sügavam mõju, see on lihtsam rakendus ja võimaldab patsientidel pärast manustamist soovitusi hõlpsamini rakendada. Fraktsionaalse RF abil saab seda hõlpsasti töödelda otse naha alla, ilma et see laseriga võrreldes nahka kahjustaks. Jällegi, võrreldes laseriga, on selle valu ja valu märgatavalt väiksem kui teistel eelistel. Fractional RF abil saab noorema, elujõulisema, säravama naha, kuna korrigeerib ka pooride avanemist, peeneid kortse, elastsuse kaotust, aknet ja arme nahal. Tuleb märkida, et enne pealekandmist on oluline nahk puhastada surnud kudedest ja mustadest täppidest poorides. Seetõttu muudab hüdrauliline või sarnane nahahooldus enne fraktsionaalse RF-i rakendamist rakenduse tõhusamaks. Splendid aplikatsiooniga rakendatakse raadiosageduslikku energiat erineva intensiivsuse ja kestusega naha erinevatele sügavustele. Sel viisil käivitatakse kollageeni ja elastiini tootmine. See on tehnoloogia, mis võib minna sügavamale kui tavaliselt tuntud kuldnõelarakendused.

Ole esimene, kes kommenteerib

Jäta vastus

Sinu e-postiaadressi ei avaldata.


*