Rahva seas kuseteede infektsioonina tuntud "neerupõletik" või "neerupõletik" võib ravimata jätmisel põhjustada tõsiseid terviseprobleeme. Öeldes, et neerupõletiku tagajärjed on tavaliselt põhjustatud bakteritest ja viirustest, ütles Anadolu Tervisekeskuse sisehaiguste ja nefroloogia spetsialist doc. Dr. Enes Murat Atasoy ütles: "Suurem osa neerupõletikku põhjustavatest bakteritest on mikroorganismid, mis leiduvad soolestikus ja aitavad seedimist. Inimesed, kellel on kaasasündinud neerukahjustused, nagu vesikoureteraalne refluks, st anomaalia, mis põhjustab põie uriini tagasivoolu neerudesse, neerukivid, hobuseraua neerud, arenemata väikesed neerud, polütsüstilised neerud, inimesed, kes joovad vähem vett, kannatavad kõhukinnisusest ja uriini hoidmisest on samuti suur risk haigestuda neerupõletikku. tegi avalduse.
Anadolu meditsiinikeskuse sisehaiguste ja nefroloogia spetsialist doc. Dr. Enes Murat Atasoy ütles: „Arvestada tuleb ja jälgida tuleb selliseid sümptomeid nagu valu haiguse alguses, muutus uriinis, põletustunne urineerimisel, kõrge palavik, külmavärinad, külmavärinad, iiveldus ja oksendamine. Kui sümptomeid ignoreeritakse ja neid ei ravita, võib infektsioon areneda neerudesse ja viia raskema pildi tekkeni. Kui neeruinfektsioone ei ravita, võivad need põhjustada tõsiseid haigusi, nagu neerukahjustus, neeruabstsess, neerupuudulikkus ja hüpertensioon.
Naised on ohus
Sisehaiguste ja nefroloogia spetsialist doc. Dr. Enes Murat Atasoy ütles: "Eriti naistel võivad progresseeruvad suguelundite infektsioonid kanduda kuseteedesse ja põhjustada infektsiooni. Kui riskirühma kuuluvatel inimestel tekivad haiguse alguses sümptomid, tuleks pöörduda eriarsti vastuvõtule, teha vajalikud analüüsid ning saada asjakohane antibiootikumravi ja vedelikutoetus. Kui ilmnevad sellised sümptomid nagu sage urineerimine, lõhn uriinist, nõrkus ja valu kubemes, tuleb konsulteerida spetsialistiga.
Assoc. Dr. Enes Murat Atasoy loetles 7 meedet, mida tuleb neerude tervise heaks võtta järgmiselt:
Joo kindlasti piisavalt vedelikku
Austraalia ja Kanada teadlaste sõnul vähendab piisav vedelikutarbimine kroonilise neeruhaiguse tekke riski. Traditsioonilise teadusliku seisukoha järgi on 1.5-2 liitri vee tarbimine päevas ideaalne teie tervisele, kuid õige koguse osas konsulteerige oma arstiga.
Võtke omaks aktiivne elu
Tehes regulaarselt selliseid harjutusi nagu kõndimine, sörkimine ja rattasõit, on teil jõuline keha ja saate vabaneda oma liigsest kehakaalust, kui seda on.
Kontrollige regulaarselt oma veresuhkrut
Diabeet on kroonilist neeruhaigust põhjustavate haiguste seas esikohal. Tänu diabeediga seotud neerukahjustuse (diabeetiline nefropaatia) varajase diagnoosimise järgselt rakendatavatele ravimeetoditele on võimalik neerukahjustust tagasi pöörata või selle esinemissagedust vähendada.
Laske oma vererõhku mõõta
Hüpertensioon võib olla kroonilist neeruhaigust põhjustav tegur või see võib areneda neeruhaiguse tagajärjel ning haiguse progresseerumine kiireneb, kui vererõhk püsib kõrge.
Pöörake tähelepanu soola tarbimisele ja tervislikule toitumisele
Maailma Terviseorganisatsioon määrab päevas tarbitava soola koguseks 5 g. ütleb, et on. Meie riigi keskmine päevane soolatarbimine on aga 18 gr. on ümber. Ärge hoidke oma söögilaudadel soolatopsi ning maitsestage oma eineid vürtside ja ürtidega (münt, tüümian jne).
Vältige tubakatooteid
Suitsetamine põhjustab neerude verevoolu vähenemist. Seega ei saa neerud piisavalt filtreerida ja jääkained kogunevad organismi. Suitsetavatel inimestel on suurem risk haigestuda neeruvähki: 50 protsenti.
Ärge kasutage narkootikume valimatult
Ärge kasutage valuvaigisteid ilma arsti retseptita. Need ravimid võivad põhjustada neerukahjustusi, mõnikord olenevalt annusest ja kasutamise kestusest ning mõnikord neist sõltumatult.
Ole esimene, kes kommenteerib