Memorial Şişli haigla allergiahaiguste osakonna dotsent. Dr. Ayşe Bilge Öztürk andis teavet selle kohta, millele peaksid allergikud puhkusel olles tähelepanu pöörama.
Dr. Öztürk ütles: "Igaüks, kellel on allergia, peaks vältima igapäevaelus allergeene ja kandma alati kaasas allergiaravimeid. Allergikul oleks kasulik enne reisimist oma arstiga nõu pidada. Inimene peaks reisi ajal veenduma, et tema ravimitest piisab ja vajadusel kasutama ravimeid allergiliste kaebuste korral. Allergia võib esineda erinevates vormides. Kõige levinumate allergiate hulgas on; õietolm, loomade kõõm, kodutolmulesta, suvel levinud toiduallergia ja mesilaste allergia.
Kui olete õietolmu suhtes allergiline;
- Kui teil on õietolmuallergia, peaksite välja selgitama oma sihtkoha õietolmu taseme. Euroopa riikide kohta saate teavet saidilt polleninfo.org, teiste riikide jaoks aadressilt wao.org ja meie riigi kohta aadressilt aid.org.tr. Reisimine kohta, kus õietolm, mille suhtes olete tundlik, on tihe, võib teie kaebusi suurendada.
- Ärge minge välja, kui see pole vajalik hommikul ja pärastlõunal, kui õietolmu on palju, kuiva ja tuulise ilmaga.
- Õue minnes kasutage päikeseprille. Eelkõige aitavad silma ümbritsevad maskitaolised prillid vähendada teie õietolmuallergiast tingitud silmakaebusi.
- Kui reisite oma autoga, ärge sõitke avatud autoakendega. Saate oma autos kasutada õietolmufiltriga konditsioneeri.
Kui olete loomakarvade suhtes allergiline;
- Kui lemmikloomad on samuti teretulnud, võite kokku puutuda allergeenidega. Tundlikud inimesed ei tohiks enne lemmikloomadega kohtadesse minekut unustada kasutada neile määratud ravimeid.
Kui olete allergiline kodutolmulestade suhtes;
- Saate hinnata oma elukoha piirkonna õhuniiskuse taset, kasutades kaarti "Türgi aastane keskmine õhuniiskuse jaotus", mille on avaldanud meteoroloogilise andmetöötluse osakonna andmekontrolli ja statistika haru direktoraat. Kui õhuniiskus piirkonnas, kus te elate, on üle 50%, võib öelda, et lestade tihedus on selles piirkonnas üldiselt kõrge. Kui teil on kodutolmulesta allergia, võite kaasa võtta allergeenikindlad padjad, madratsid ja tekikotid.
- Vaiba puudumine põrandal, eriti ruumides, kus viibite pikka aega, vähendab teie kaebusi. Sel põhjusel vali oma majutuskohas võimalusel vaipadeta toad.
Kui teil on toiduallergia;
- Kui teil on toiduallergia, jagage seda oma sihtkoha toitlustusasutusega.
- Kui teil on anamneesis anafülaksia, kandke endaga kaasas adrenaliini automaatsüstalt.
- Võimalusel räägi restoranides pädeva inimesega, kes teab täpselt koostisaineid ja nende valmistamise viisi ning kes oskab sind valgustada.
- Enne toidu tellimist tutvuge toidu koostisosade ja valmistamisega.
- Restoranides küsi võimalusel ühe või kahe koostisosaga roogasid.
- Vältige puhveteid. Sellistes kohtades võivad toidud kergesti seguneda.
- Väike saastumine, mis on toiduvalmistusahjudes ja köögis töötavate inimeste jaoks ebaoluline, võib olla patsientidele ohtlik. Näiteks saab ühes taignavaadis valmistada nii leivataignat kui ka piima sisaldavat koogitainast. See võib põhjustada reaktsiooni, kui inimene on piima suhtes allergiline, kui tarbib leiba.
- Anafülaksia võib tekkida ka allergeenide jälgedega. Seetõttu vältige toite, millel on lause "Võib sisaldada jälgi ...".
- Ärge kasutage ravimeid ja toidulisandeid, millel pole ametlikku impordiluba.
kui teil on mesilaste allergia;
- Sõidukiga reisides hoidke aknad suletuna.
- Mesilashooajal välja minnes kandke kindlasti pikkade varrukatega ja pikkade säärtega riideid.
- Pidage meeles, et värvilised riided, kosmeetika, parfüümid või juukselakid tõmbavad mesilasi ligi.
- Pidage meeles, et lahtine toit ja prügi meelitavad eelkõige herilasi ning püüdke võimalikult palju väljas söömist vältida. andis hoiatusi ja soovitusi.
Ole esimene, kes kommenteerib