Kuidas muuta kaalulangus lihtsaks

Kui lihtne on soov kaalust alla võtta
Kuidas muuta kaalulangus lihtsaks

Ülekaalulised isikud võivad jäljendada kõhnukesi ja see on täiesti normaalne. Pole reeglit, et ülekaaluline inimene jäljendab kõhnat inimest ja nad võivad soovida kaalust alla võtta, et olla terve. salenemist Soovi kujunemise põhjuseks võib olla ka mõni kriitika, mida indiviid oma keskkonnast saab. Nad peaksid olema lahked ülekaaluliste inimeste vastu.Kui ülekaalulisi inimesi, kes on oma kaalu tõttu sügavalt ebakindlad, samuti karmilt naeruvääristatakse ja kritiseeritakse, hakkavad nad järgima dieete, mis panevad nad väga raskesse olukorda. Nad kaotavad oma tervise kaalu langetamise nimel. Kui inimene, kellel on kaaluprobleemid, vaatab peeglisse, mõistab ta ennast ja soovib seda parandada, soovib midagi muuta ja paremaks saada.Vaimse tervise jaoks on väga oluline saada selles protsessis psühholoogilist tuge.

Kas kaalulangus on haigus?

Tahtmine kaalust alla võtta hoolimata nõrkusest on omamoodi psühholoogiline ebamugavustunne. See esineb sagedamini noortel naistel. Ühiskonnas kujunenud ilumustrite järgimiseks peavad nad palju rangeid dieete, see on haigus, mida tuleks kindlasti ravida. Lisaks anoreksiale ja buliimiale on ülesöömine või liigne toidutarbimine üks tõsiseid psühholoogilisi häireid, mille puhul on esikohal füüsilised sümptomid.

Kaalulangushaigus (Anorexia Nervosa)

See on haigus, mida täheldatakse eriti noortel naistel. Süüa, magada ja liiga energiline olemine on anorexia nervosa sümptomid. See haigus on psühholoogiline häire.

Sümptomid

  •  kiire kaalulangus
  •  Suutmatus leppida äärmise kõhnusega
  •  sageli kaaluda
  •  Paanika vähimagi kehakaalu suurenemise ja dieetide alustamise pärast
  •  Karm kriitika enda kuvandi suhtes
  •  Proovige pärast söömist esile kutsuda oksendamist

Järgmine soovitus on:Interneti-tugi veInstagrami rullid ei kuvata

Rohkem teemasid: https://www.andronova.net

Ole esimene, kes kommenteerib

Jäta vastus

Sinu e-postiaadressi ei avaldata.


*