Tänapäeval on ilu ja nooruslik välimus väga olulised. Naha tervise ja ilu nimel on vaja astuda õigeid samme.On mõned tegurid, mis sillutavad teed nahaprobleemidele ja vananemisele. Plastilise, taastava ja esteetilise kirurgia spetsialist op.Dr.Bilgehan Aydın andis teema kohta olulist teavet.
Soolase toidu tarbimine
Liiga soolase toidu tarbimine võib põhjustada naha dehüdratsiooni Liigne naatriumi tarbimine imab nahalt niiskust ja põhjustab naha kuivamist ja kahvatuks muutumist.
Liigne ja kiire kaalutõus ja langus
Nahk on painduv organ, mistõttu suudab ta kohaneda aja jooksul tekkivate füüsiliste muutustega.Naha elastsus ei suuda aga kohaneda muutustega nagu kiire kaalulangus või kiire kaalutõus lühikese aja jooksul.Selle tulemusena tekivad lõtvumised ja praod. See põhjustab vananemist.
Liiga sagedane näo pesemine
Nahas on rasu tasakaal. Sage näo pesemine naha puhastamiseks võib põhjustada selle loomuliku tasakaalu halvenemist.
Magamine ilma meiki eemaldamata
Päeva jooksul ei tohi meiki teha korduvalt.Meik ei tohi jääda näole kauaks Meik tuleks eemaldada,eriti enne magamaminekut Magama peaks puhta nahaga..
Silmade hõõrumine
Kui silmad on sügelevad, väsinud või unised, on silmade hõõrumine žest, mida enamik inimesi teeb.
Ole esimene, kes kommenteerib