Üsküdari ülikooli NPİSTANBUL haigla spetsialiseerunud kliiniline psühholoog dr. Yıldız Burkovik hindas kummardamise mõju psühholoogiale. Kliinilise psühholoogi spetsialist dr. Yıldız Burkovic märkis, et positiivne mõtlemine tugevdab vaimu. Dr. Yıldız Burkovik ütles, et meele ja südame rahuga täitmine palvetamise ja kummardamisega tekitab inimeses hea tunde.
Õnn on meie vaimse tervise suurim vajadus
Märkides, et jumalateenistus tähendab austust ja austust Allahi vastu, ütles dr. Yıldız Burkovic ütles: "Kummardamine on teenimine. Inimene, kes teenib, on tegelikult kõige õnnelikum, kui ta mõistab seda puhta südame ja puhta mõttega ning täidab oma kohust. Õnn on meie vaimse tervise suurim vajadus. Meie ellusuhtumine, ootused ja see, kuidas me ärevusega toime tuleme, on meie kõigi jaoks erinevad. Koos meie erinevuste, õigete teadmiste, lugupidava suhtumise ja armastuse puhtusega on moraalsed väärtused väärtused, mis kasvavad alati koos meie veendumustega. ütles.
Positiivne mõtlemine tugevdab meie vaimu
Märkides, et miljardid inimesed üle maailma kummardavad üksteist ühtmoodi või erinevalt, ütles Dr. Yıldız Burkovik ütles: "Kummardamise olemus on palve. Mis iganes see ka poleks, just puhta mõistuse ja ilusa südamega tehtud palve, olenemata väikesest või suurest, viib inimest edasi. Mõnikord algab see väikesest soovist. Kui õnnelik on, kui see toob meie näole naeratuse, kui lausutakse laitmatu soov. See on tegelikult tee algus usuni. Kui oskame positiivselt mõelda ja vaadata, aitame ja läheme kurtmata kannatlikult oma teed, on usk see, mis meid teel hoiab. See tugevdab meie vaimu veelgi. ta ütles.
Usk annab meelerahu
"See, mida me tunneme, mida me teisi tundma paneme, on alati meie sees," ütles psühholoog dr. Yıldız Burkovik ütles: „Fraas „tema sõna on ilus” on oluline. Kui kasutame oma mõistust, sisemust ja sõnu sama puhtusega, siis tegelikult anname ja saame palju asju korraga. Kui me üksteist kuulates lõdvestame, tähendab see, et oleme teise inimesega samal sagedusel. Seda võib nimetada ka rahu, lõõgastumise, enesekindluse sageduseks. Usk annab ka meelerahu. See kustutab hirmu, ärevuse ja paneb sind ette vaatama. ütles.
Me saame kergendust, kui suudame oma meeled tühjendada ja südameid avada.
Spetsialist kliiniline psühholoog dr. Yıldız Burkovik ütles, et palve poole pöördumine annab jõudu stressist eemalduda, keskenduda mõnele punktile, tagada, et mõistusesse ei satuks negatiivseid mõtteid ja meelt teadlikult kontrollida.
Hea tunne on täita mõistus ja süda rahuga
Märkides, et mõistuse ja südame rahuga täitmine paneb inimese end hästi tundma, ütles ekspert kliiniline psühholoog dr. Yıldız Burkovik ütles: "Mõnede jaoks on see mediteerimine, mõtte koondamine ühte kohta. See paneb meid tundma igas olukorras hästi. See annab ajule jõudu ja suurendab meie julgust. Me tegelikult lõdvestume oma meelt tühjendades ja südameid avades. Tema on see, kelle meelt ja südant täidab rahu ja kes saab magada tervelt. Kes sügavalt magab, on terve mõtleja. Tervislikult mõtlemine sööb tervislikult. Oluline on hoida aju negatiivsetest mõtetest eemal ning olla sel ajal üks heade soovide ja soovidega. ütles.