Üsküdari Ülikooli NPİSTANBULi haigla nakkushaiguste ja mikrobioloogia spetsialist dr. Dilek Leyla Mamçu hoiatas enne puhkusepausi reisihaiguste eest.
Hoidu kuumarabanduse ja putukahammustuste eest
Väites, et reisihaigused on terviseprobleemid, mis tekivad olenevalt reisikohast, reisiviisist ja sihtkohas tehtud tegevustest, ütles dr. Dilek Leyla Mamçu jätkas oma sõnu järgmiselt:
„Saame levinumad reisihaigused liigitada mikroobihaigusteks, reisimisega seotud haigusteks ning reisistiili, sihtkoha ja tegevustega seotud haigusteks. Mikroobsete haiguste hulka kuuluvad turistide kõhulahtisus, malaaria, kollatõbi ja AIDS. Reisimisega seotud haigustena paistavad silma ka ajavahest tingitud unisus ja pikast tegevusetusest tingitud emboolia. Reisistiili, sihtkoha ja tegevustega seotud haiguste kategoorias on kuumarabandus, kõrgustõbi, dekompressioonitõbi, putukahammustused ja külmakahjustused.
Teadmata päritoluga vett ei tohi tarbida
Soovitades pesta käsi sageli seebi ja veega, et olla terve, ütles dr. Dilek Leyla Mamçu ütles: "Ainult keedetud vee või suletud pakendis vee tarbimine aitab vältida võimalikke riske. Vältida tuleks kraanivett, looduslikku allikavett ja tundmatu veega jääjooke. Kui arvatakse, et peate jooma, võib kasutada filtreid või jooditablette.
Kuumtöötlemata toit tuleb koorida
Märkides, et tarbida tuleks ainult kuumtöödeldud toitu, ütles Dr. Dilek Leyla Mamçu ütles: „Kui peate sööma kuumtöötlemata köögi- või puuvilju, tuleb nahk koorida. Unustada ei tohiks reeglit „keeda, küpseta, koori või unusta”. Enne reisi, reisi ajal ja pärast seda tuleks küttemeetmeid rakendada vastavalt soovitustele. Seen- ja parasiitnakkuste vältimiseks on kasulik hoida jalad puhtad ja kuivad. "Olge HIV-i ja teiste sugulisel teel levivate haiguste suhtes ettevaatlik," ütles ta.
Ujumiseks tuleks eelistada soolast vett magevee asemel.
Märkides, et tänavatel müüdavaid toite ja jooke ei tohi tarbida, et kaitsta end haiguste eest reisikohtades, ütles dr. Dilek Leyla Mamçu ütles: "Pastöriseerimata piima ja piimatooteid ei tohiks tarbida. Mis kõige tähtsam, sama pihustit ei tohi kellegagi kasutada. Eelkõige tuleks vältida kokkupuudet loomadega nagu kassid, koerad, ahvid ning hammustuse või vigastuse korral tuleb viivitamatult konsulteerida meditsiinitöötajatega. Vältida tuleks magedas vees ujumist, sest soolane vesi on alati ohutum.
Kasulik on omada reisiabikomplekti.
Soovitades, et riided, nagu pikkade varrukatega särgid, pikad püksid ja mütsid, tuleks puhkuse ajal kohvrisse panna, ütles dr. Dilek Leyla Mamçu ütles: "Säilitada tuleks ka kärbsetõrjevedelikke kehale ja riietele määrimiseks, putukatevastaseid aerosoolpihusteid, kõhulahtisuse ravimeid, kaasaskantavaid veefiltreid ja jooditablette, päikesekaitsetooteid, päikeseprille, kõiki retseptiravimeid ja muid ravimeid, mida võib vaja minna. kohvris. Lisaks nendele on kasulik valmistada esmaabikomplekt, mis sisaldab sidet, antiseptilist lahust, sidet, steriilset sidet, pehmendavat silmatilka, allergiakreemid, lihtsat valuvaigistit, termomeeter, steriilne pihusti, suhkru-sool lahendusi.
Malaaria inkubatsiooniperiood võib kesta kuni 1 aasta.
Nentides, et pärast puhkust on asju, millega arvestada, dr. Dilek Leyla Mamçu ütles: "Ei tohiks unustada, et malaaria inkubatsiooniperiood võib ulatuda 1 aastani. See võib alata selliste kaebustega nagu palavik, gripp, higistamine ja külmavärinad. Tuleb mainida reisi arsti juurde. Peale malaaria võib olenevalt riigi mikroobse struktuurist ja teie organismi immuunseisundist esineda palju troopilisi haigusi, mida meie riigis ei esine. denguepalavik, kollapalavik ja katk putuka- ja kärbsehammustuste tõttu; koos toidu ja joogiga koolera, A-hepatiit, tsüstosomiaas ja kõhutüüfus; Sellised haigused nagu B-hepatiit ja HIV võivad edasi kanduda inimeselt inimesele,” hoiatas ta.
Vaktsineerida tuleks 4-6 nädalat enne reisi
Dr. Dilek Leyla Mamçu tuletas meelde, et vastavalt külastatavale piirkonnale, viibimise kestusele, inimese immuunseisundile ja epideemilise haiguse hetkeolukorrale on terviseametite soovitatud vaktsiinid olemas, ning lõpetas oma sõnad järgmiselt:
"Kui on võimalus A-hepatiidi või immuunglobuliini, B-hepatiidi, meningokoki meningiidi, kollapalaviku, kokkupuutel metsikute või lemmikloomadega, eriti reisides Sahara-taguse Aafrika riikidesse, vaktsiinid, nagu marutaudi, teetanuse-difteeria-leetrid, kõhutüüfus ja Jaapani entsefaliiti saavad kasutada eksperdid ja et see oleks tõhus. Seda tuleb teha 4-6 nädalat enne reisi.