Dr Fevzi Özgönül tegi olulisi avaldusi neile, kes on magusasõltlased, kuid ei ole sellest teadlikud. Dr Özgönül ütles: "Kui teile ei meeldi vett juua, kui vee maitse on teile mõru või kui lisate suhkrut teed ja kohvi juues olge ettevaatlik, võite olla magusasõltlane."
Dr Fevzi Özgönül ütles: "Magustoidusõltuvus on tegelikult ohtlikum kui sigareti-, alkoholi- või ainesõltuvus ja põhjustab meid rohkem haigeks, kuid me isegi ei mõista, et oleme magusasõltlased."
Kuigi sigareti-, alkoholi- ja ainete sõltuvusega võitlemisel on nii palju assotsiatsioone, tundub magusasõltuvus inimestele naljana ja seda peetakse vallatuks lasteks ning sellele ei omistata mingit tähtsust. Tegelikult toidab seda sõltuvust nõudmine. Isegi nõudmine võib teha.Jätke kõrvale alkoholi ja ainete sõltuvus, isegi sigaretisõltuvuses, püüame päästa inimest sellest harjumusest, kütame tuld magusasõltuvuses.Nad võivad seda sõltuvust jätkata igal pool, igas keskkonnas, ilma et keegi seda märkaks. Kuid inimene ise võib seda sõltuvust märgata ja soovida ettevaatusabinõusid rakendada.
Kuidas me teame, et oleme magusasõltlased?
- Kui teed ja kohvi juues alati suhkrut lisada
- Kui tavaliselt valite oma joogid magusate jookide hulgast
- Kui pärast sööki tekib magusaisu
- Kui soovite teed või kohvi juues midagi süüa
- Kui teil on sageli peavalu ja kui sööte midagi magusat ja peavalu läheb üle
- Kui sa ei jää rahule ilma leiva, pasta või riisita
- Kui teie ostukorvis on toidupoe ajal magus suupiste,
- Kui märkate teel kondiitriäri või pagariäri
- Kui teil on kodus või tööl magus suupiste
- Kui avad ööseks külmkapi ja sööd tüki magustoitu
- Kui sulle ei meeldi vett juua, kui vesi maitseb sulle kibe
- Kui te sööte harva ainult granuleeritud suhkrut või kuubikusuhkrut;
Olge ettevaatlik, see tähendab, et teil on magusasõltuvus.
Ole esimene, kes kommenteerib