Piim on luudele ja hammastele väga kasulik

Piim on luudele ja hammastele väga kasulik
Piim on luudele ja hammastele väga kasulik

Üsküdari Hambahaigla Lastehambaarst Dr. Juhendaja liige Şebnem N. Koçan rääkis piima mõjust hammaste tervisele ning andis teavet piima ja piimapulbrite kohta.

Lastehambaarst dr, kes alustas oma sõnu kriipsutades, et turgudel müüdavad piimapulbrid ei ole päris piimapulber. Juhendaja liige Şebnem N. Koçan ütles: „Piimapulbrit valmistatakse erinevate meetoditega piima aurustamisel ja pulbri saamisel. Piimapulbri kasutamise eesmärk on hõlbustada piima transporti ja pikendada säilitusaega. Pärispiimapulbrite toiteväärtus on piimale lähedane. Piim on luudele ja hammastele väga kasulik. Selle, mida me kohvi sisse paneme ja turgudel müüme, toiteväärtused on aga väga erinevad. Nendest piimapulbritest pole hammastele kasu. See ei sisalda kaltsiumi, erinevaid mineraale, vitamiine ja enamikku piimas leiduvatest kasulikest materjalidest. Kuna see sisaldab glükoosi, kahjustab see hambaid. ta ütles.

Märkides, et karbonaati või soodat lisatakse toorpiima, et see kauem säiliks, ütles Koçan: "Nad lisavad vett, et kulusid vähendada. Samuti keedetakse toorpiima, et seda kodus steriliseerida. Piima toiteväärtus keemisel väheneb. Seetõttu peaksime eelistama pastöriseeritud ja kõrgkuumutatud piima. kasutas fraase.

Lisades, et imikutel tuleks esimese kuue kuu jooksul tarbida ainult rinnapiima, ütles Koçan: "Seejärel saab järk-järgult kasutusele võtta täiendavaid toite. Esmalt võid üle minna püreetoidule ja seejärel tahkele toidule. Lehmapiima tarbimist võib alustada aasta pärast. kasutas fraase.

"Soovitame lastel juua piima üks tund enne õhtul magamaminekut." ütles dr. Juhendaja liige Şebnem N. Koçan ütles, et nii saavad lapsed kergesti magama jääda. Rõhutades, et õhtul on vaja hambaid pesta enne magamaminekut ning pärast pesemist mitte midagi, sealhulgas vett, tarbida, ütles Koçan: «Vastasel juhul põhjustavad hammastele jäänud piimaladestused hambaauke. Sellega peate olema väga ettevaatlik." ütles.

Koçan ütles, et piimahambad hakkavad tekkima esimese 6 kuu jooksul ja harjamisega tuleks alustada 6 kuu pärast, ütles Koçan: „Esimene hambahari võivad olla hambaharjad, mis kinnitatakse silikoonsõrme külge. Mõnel lapsel on kalduvus pintsleid hammustada. Nendel juhtudel tuleks valida vanuses 0-3 eluaastat eriti pehme funktsiooniga hambahari, millel on lai vars, väike pea, millest beebi saab hõlpsasti käega haarata. Soovitame kasutada vanuserühmale sobivaid hambapastasid, mis ei kahjusta allaneelamist. Pastat saab kasutada alla 3-aastastele lastele riisitera suuruses, 3-6-aastastele lastele hernetera suuruses ja üle 6-aastastele lastele vastavalt pintsli laiusele pastat. vana. ta ütles.

Öeldes, et hambaid tuleks pesta kaks korda päevas, ütles dr. Juhendaja liige Şebnem N. Koçan rõhutas, et õhtul tuleb enne magamaminekut olla. Märkides, et pärast õhtust magamaminekut ei tohi hambaid tarbida, lõpetas Koçan oma sõnad järgmiselt:

«Öösiti suus sülg peaaegu ei voola. Toitained kogunevad hambale ja moodustavad aktiivselt kaariese. Ka teist harjamist eelistatakse hommikul. Soovitatav on hambaid pesta hommikul.