Suu- ja hambaravi tähtsus lastel
Laste hammaste tervis on üks tervisliku elu alustalasid. Laste hammaste lagunemist peetakse üheks kõige levinumaks terviseprobleemiks. Varases eas ettevaatusabinõusid rakendades on neid probleeme võimalik suurel määral ära hoida. Seetõttu on äärmiselt oluline, et vanemad pööraksid piisavalt tähelepanu oma laste suu- ja hammaste tervisele.
Suuhoolduse alustamine varases eas
Rahvusvahelise Pediatric Dentistry andmetel tuleks suu- ja hambaraviga alustada kohe pärast esimese piimahamba ilmumist (tavaliselt 6-10 kuu jooksul). Selle protsessi käigus on soovitatav imikute hammaste puhastamiseks kasutada spetsiaalseid sõrmeharju või marli. Suuhügieenile tähelepanu pööramine, eriti pärast rinnaga toitmist või pudeliga toitmist, mängib tulevaste hambaaukude ärahoidmisel olulist rolli.
Hammaste pesemise harjumuse saamine
Lastel on võimalik vanemate toel omandada hambapesu harjumus. Kaks korda päevasHammaste harjamine eakohases koguses fluoriidi sisaldava hambapastaga on suu tervise säilitamiseks hädavajalik. Alla 3-aastastel on soovitav kasutada hambapastat määrdumist, 3-6-aastastel aga herneterasuurust kogust ning üle 6-aastastel tavalist kogust hambapastat nagu täiskasvanutel.
Hammaste harjamine vanemate toel
Hammaste pesemine pole lihtsalt harjumus, see on ka peenmotoorikat nõudev tegevus. Seetõttu on äärmiselt oluline, et vanemad toetaksid oma lapsi hambapesu ajal. Euroopa Pediaatrilise Hambaravi Akadeemia (EAPD) soovituste kohaselt peaks lapsi kuni 7. eluaastani hambapesul juhendama vanem või hooldaja. Harjamise ajal tuleks eelistada pehmete harjastega hambaharju ning puhastada hammaste kõiki pindu ringjate liigutustega vähemalt kahe minuti jooksul.
Hambaniidi kasutamise tähtsus
Hammaste harjamine ei pruugi hammaste vahelisi kontaktpindu täielikult puhastada. Seetõttu tuleks lastele õpetada harjumust kasutada hambaniiti iga päev niipea, kui neil tekivad piimapurihambad. Hambaniidi kandmine üks kord päevas, eelistatavalt õhtul, koos harjamisega aitab suu tervisele palju kaasa.
Asjad, mida suuvee kasutamisel arvestada
Alla 6-aastastel lastel ei soovitata kasutada suuvett. Seda seetõttu, et selles vanuserühmas on suuvee allaneelamise oht. Üle kuueaastased lapsed võivad vanemliku järelevalve all ohutult kasutada fluoriidi sisaldavaid suuveed. Suuvesi aitab puhastada baktereid suus ja ka hambaid.
Esimene hambaarsti kontroll
Regulaarne hambaarsti kontroll on laste hammaste tervise seisukohalt väga oluline. Hambaarsti kontrollid, mis algavad esimese hamba ilmumisega, mängivad olulist rolli laste suu tervise kaitsmisel ja hambaarsti hirmu ennetamisel. Tänu regulaarsele kontrollile iga poole aasta tagant saab hambaaukude varakult diagnoosida ja vajalikke ennetusmeetmeid õigeaegselt rakendada.
Terved hambad kasvatavad terveid inimesi
Laste suu- ja hammaste tervise kaitsmine ei piirdu ainult füüsilise tervisega; See avaldab positiivset mõju paljudes valdkondades alates sotsiaalsest elust kuni psühholoogilise arenguni. Vanemate teadlikkus ja tundlikkus selles küsimuses aitab oluliselt kaasa laste kasvamisele tervena. Ei tasu unustada, et terved hambad on terve elu alus.
