Güncelleme öncesi mevcut yapıyı koruyan Apple Watch kullanıcıları için watchOS 26, sağlık odaklı iki ana özelliği bir araya getiriyor. Hipertansiyon bildirimleri sayesinde kan basıncına ilişkin riskler erken uyarı olarak kullanıcılara iletilirken, yeni Uyku Skoru sistemi uyku verilerini daha sade ve anlaşılır bir biçimde sunuyor. Bu adımlar, cihazın sağlık alanında daha da önemli bir araç haline gelmesini hedefliyor.
Hipertansiyon Bildirimleri olarak adlandırılan bu özellik, dünya çapında milyonlarca yetişkinin karşı karşıya olduğu yüksek tansiyon sorununa yönelik erken müdahaleyi amaçlar. Bildirimler, pasif olarak toplanan verileri kullanarak kullanıcıyı bilinçlendirmeyi ve gerektiğinde sağlık adımlarını atmayı teşvik eder.
- Pasif Analiz: Optik kalp sensörü aracılığıyla elde edilen veriler arka planda işlenir ve damarların kalp atışlarına verdiği tepkiler incelemeye alınır.
- 30 Günlük Değerlendirme: Veriler ay boyunca periyodik olarak analiz edilir ve trendler izlenir.
- Bildirim: Tutarlı hipertansiyon göstergeleri tespit edildiğinde kullanıcıya uyarı gönderilir.
Bu özellik; olası bir sağlık sorununu erken fark etmeyi sağlayarak gerekli tedavi veya yaşam tarzı değişikliklerine yönlendirebilir. Not: Bu kapasite yalnızca Apple Watch Series 9, 10, 11 ya da Ultra 2 ve Ultra 3 modellerinde bulunur; ayrıca hipertansiyon teşhisi olmamış, 22 yaşın üzerinde, hamile olmayan kullanıcılar için tasarlanmıştır.
Uyku Takiplerinde Yeni Bir Basamak olarak sunulan Uyku Skoru, uyku verilerini 100 üzerinden tek bir puanda özetleyerek daha anlaşılır bir tablo sunar. Bu skor, kullanıcının uyku kalitesini hızlıca değerlendirmesine olanak tanır.
- Süre (Duration): Toplam uyku süresi üzerinden maksimum 50 puan.
- Yatma Zamanı (Bedtime): Yatma saatlerindeki tutarlılık için 30 puan.
- Kesintiler (Interruptions): Geceleri uyanma sıklığı ve süresi için 20 puan.
Toplam puan, kullanıcılara ‘Mükemmel’, ‘Yüksek’, ‘İyi (OK)’, ‘Düşük’ gibi kategoriler halinde sunulur. Böylelikle uyku alışkanlıkları daha net ve motive edici bir şekilde değerlendirilebilir.
